Неделя 1

Модуль1. Питание и дефициты у всей семьи

• Урок 1. Питательные вещества и их содержание в пище – откуда брать железо, кальций, белок, омега-3, витамины и др.
• Урок 2. Нутриентные дефициты – почему возникают и как их предотвратить с помощью питания
• Урок 3. Выявление дефицитов и проблем по внешним признакам: кожа, волосы, ногти, язык – на что обращать внимание

Дополнительные материалы
Книга рецептов для всей семьи

Модуль 2. Интерпретация анализов у взрослых

• Урок 1. Нутриентные дефициты и диагностика анемий
• Урок 2. Базовые маркеры. Как по анализам понять, что не в порядке

Дополнительные материалы
Удобная методичка по интерпретации анализов

Модуль 3. Нутрицевтики (биодобавки) для взрослых для закрытия дефицитов

• Урок 1. Биодобавки: основные принципы выбора. Какие ингредиенты добавок опасны. Как понять, что добавка качественная и какие добавки не стоит покупать. Конкретные рекомендации брендов для России и всего мира
• Урок 2. Восполнение дефицитов для красивой кожи, волос, ногтей. Как выбрать добавку, нужную форму микроэлемента и подходящую дозировку.

Дополнительные материалы
Рекомендации конкретных добавок со ссылками

Неделя 2

Модуль 4. Поддержка здоровья ЖКТ для взрослых

• Урок 1. Здоровье ЖКТ: способы поддержки. Восстановление флоры, в том числе после антибиотиков. Желчеотток и работа печени. Запоры и диареи. Аллергии. Как связаны ЖКТ и иммунитет
• Урок 2. Питание и нутрицевтики против воспаления: базовый подход превенции и поддержки при хронических заболеваниях и аллергиях

Дополнительные материалы
План питания «Противовоспалительный»
Перечень нутрицевтиков со ссылками
·
Модуль 5. Здоровье щитовидной железы, женское и метаболическое здоровье. Стресс

• Урок 1. Здоровье щитовидной железы. Как поддержать щитовидную железу с помощью питания и нутрицевтиков – авторская методика Ангелины
• Урок 2. Метаболическое здоровье и инсулинорезистентность. Здоровый вес и стабилизация сахара в крови.
• Урок 3. Женское здоровье: способы поддержки гормональной системы. Что делать при нарушениях цикла, гормональных нарушениях, менопаузе.
• Урок 4. Поддержка организма при стрессе

Дополнительные материалы
Протокол поддержки при гипотиреозе и АИТ. План питания для здоровья щитовидной
План питания «Антистресс»
Перечень нутрицевтиков со ссылками

Модуль 6. Кожа
Урок 1. Выявление причины кожных проблем. Акне, экзема, псориаз и др. Способы коррекции

Дополнительные материалы
Перечень нутрицевтиков со ссылками

Неделя 3

Модуль 7. Детский модуль

• Урок 1. Домашняя натуропатическая аптечка. ОРВИ, кашель, насморк, температура, боль в горле, отравления. Природные антибиотики и как их применять.
• Урок 2. Детское питание: особенности по возрастам. Грудное вскармливание и первый прикорм
• Урок 3. Детское здоровье: особенности интерпретация анализов, детские нутрицевтики. Как выявить у ребенка анемию и дефициты и скорректировать их.

Дополнительные материалы
Схема первого прикорма с рецептами
Книга детских рецептов для всех возрастов
Методичка по интерпретации детских анализов
Перечень надежных детских нутрицевтиков со ссылками

Прямой эфир с Ангелиной с ответами на вопросы

Для оформления рассрочки вам необходимо:
1) определиться с тарифом
2) Оставить заявку в Ватсап (написав тариф)
3) Далее заполнить короткую онлайн-заявку по ссылке, которая будет выслана Вам
4) Ждать решение банка: Банк в течение двух минут принимает решение по заявке, выводит его на экран и отправляет информацию по СМС
5) Банк проинформирует Вас по e-mail в случае одобрения, отказа и подписания договора.
6) В случае одобрения Вы: Подписываете договор на рассрочку на встрече с представителем или с помощью смс-кода
7) После подписания договора - Вам нужно прислать подтверждение(указав свой e-mail и имя), для того, чтобы мы Открыли вам доступ к курсу.