Урок 1. Основы питания
•Базовые принципы здорового рациона.
•План питания с простыми рецептами на 7 дней для всей семьи
Урок 2. Питание детей
•Основные ошибки в питании детей и как их исправить
•План питания для детей с вкусными и полезными рецептами на 7 дней
Урок 3. Как распознать дефициты и проблемы со здоровьем
•Как выявить признаки дисбаланса и какие анализы сдать. Признаки дефицитов у детей, какие анализы нужно сдавать детям. Как правильно применять добавки
•Базовый список анализов для взрослых и детей
Живой zoom c Ангелиной «Пошаговый план к здоровью»
Доступ на 1 год
до закрытия просмотра
1440 минут (24 часа)