Отличный вариант питательного завтрака, внутрь я кладу много зелени - кейл, шпинат, базилик.

Прелесть этого рецепта в том, что он универсальный- это может быть омлет, протеиновый блинчик/ панкейк или индийская лепешка. Каждый раз можно готовить по-разному.